02、工欲善其事，必先利其器，与其每天嚷嚷着少吃，倒不如选择正确的健身器械来把自己和秋膘隔离开。马甲线虽美，小肚子却难减，没有针对性地进行锻炼，还真没办法消除腰间的“游泳圈”。多用仰卧板可以通过不同方式充分锻炼腰腹部的肌肉，也许再过不久，就能对着镜子里的完美身材得意洋洋啦~
02、工欲善其事，必先利其器，与其每天嚷嚷着少吃，倒不如选择正确的健身器械来把自己和秋膘隔离开。马甲线虽美，小肚子却难减，没有针对性地进行锻炼，还真没办法消除腰间的“游泳圈”。多用仰卧板可以通过不同方式充分锻炼腰腹部的肌肉，也许再过不久，就能对着镜子里的完美身材得意洋洋啦~
相关推荐